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[菜谱]新风实小清河学生(2025-03-17至2025-03-20)

发布时间: 2025-05-06 00:33:37

新风实小清河学生(2025-03-17至2025-03-20)配餐方案
日期餐点套餐食材组成份数总量(kg)
2025-03-17 星期一午餐宫保鸡丁方腿西兰花鸡腿60g/黄瓜5g/豆腐干(均值)20g/稻米(均值)80g/猪肉(肥瘦)25g/木耳(干)1g/胡萝卜(红)15g/花生仁(生)5g/胡萝卜(红)30g/玉米粒(黄、干)20g/香肠10g/西兰花90g2477鸡腿60g*2477=148.62kg
黄瓜5g*2477=12.385kg
豆腐干(均值)20g*2477=49.54kg
稻米(均值)80g*2477=198.16kg
猪肉(肥瘦)25g*2477=61.925kg
木耳(干)1g*2477=2.477kg
胡萝卜(红)15g*2477=37.155kg
花生仁(生)5g*2477=12.385kg
胡萝卜(红)30g*2477=74.31kg
玉米粒(黄、干)20g*2477=49.54kg
香肠10g*2477=24.77kg
西兰花90g*2477=222.93kg
2025-03-18 星期二午餐油泡烧肉包心菜稻米(均值)80g/冬瓜20g/甘蓝90g/猪肉(瘦)80g/裙带菜5g/木耳(干)1g/胡萝卜(红)15g/油豆腐10g2477稻米(均值)80g*2477=198.16kg
冬瓜20g*2477=49.54kg
甘蓝90g*2477=222.93kg
猪肉(瘦)80g*2477=198.16kg
裙带菜5g*2477=12.385kg
木耳(干)1g*2477=2.477kg
胡萝卜(红)15g*2477=37.155kg
油豆腐10g*2477=24.77kg
2025-03-19 星期三午餐雪菜牛肉丝清炒莴笋稻米(均值)80g/小白菜20g/莴笋90g/雪菜30g/青蒜5g/鸡蛋(均值)10g/木耳(干)1g/胡萝卜(红)10g/牛肉(里脊)90g2477稻米(均值)80g*2477=198.16kg
小白菜20g*2477=49.54kg
莴笋90g*2477=222.93kg
雪菜30g*2477=74.31kg
青蒜5g*2477=12.385kg
鸡蛋(均值)10g*2477=24.77kg
木耳(干)1g*2477=2.477kg
胡萝卜(红)10g*2477=24.77kg
牛肉(里脊)90g*2477=222.93kg
2025-03-20 星期四午餐饭圆红烧小土豆鸡蛋(均值)10g/猪肉(瘦)5g/猪肉(肋条肉)85g/稻米(均值)80g/番茄20g/马铃薯90g/糯米(均值)10g2477鸡蛋(均值)10g*2477=24.77kg
猪肉(瘦)5g*2477=12.385kg
猪肉(肋条肉)85g*2477=210.545kg
稻米(均值)80g*2477=198.16kg
番茄20g*2477=49.54kg
马铃薯90g*2477=222.93kg
糯米(均值)10g*2477=24.77kg