| 湖州市飞英小学2023学年第一学期第二十周菜谱（1.8—1.12） | |||||||||
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |||||
| 菜名 | 食材（g/生） | 菜名 | 食材（g/生） | 菜名 | 食材（g/生） | 菜名 | 食材（g/生） | 菜名 | 食材（g/生） |
| 千张结烧肉 | 五花肉110克，千张结40克 | 酸汤肥牛 | 牛肉卷94克，土豆粉23克，西红柿31克 | 红烧明虾 | 明虾98克 | 粢毛肉圆 | 夹心肉90克，鱼浆7.8克，糯米23克 | 红烧鸡翅中 | 鸡翅中115克 |
| 土豆丝 | 土豆94克，胡萝卜8克 | 茭菜肉丝 | 大白菜120克，肉丝10克 | 鱼香肉丝 | 里脊肉40克，茭白63克，胡萝卜7.8克，香菇1.6克，小葱7.8克 | 花菜肉片 | 花菜117克，肉片10克 | 炒青南瓜 | 青南瓜117克 |
| 菌菇鸡汤 | 鸡肉47克，秀珍菇31克，黑木耳1.6克 | 蘑菇豆腐汤 | 里脊肉10克，蘑菇12克，豆腐33克 | 西红柿蛋汤 | 鸡蛋25克，西红柿43克 | 贡丸汤 | 贡丸40克，黑木耳1.6克，榨菜6克 | 牛肉粉丝汤 | 牛里脊15克，粉丝20克 |
| 此行写牛奶或水果 | 水果 | ||||||||
[菜谱]飞英小学学生(2024-01-08至2024-01-12)
发布时间： 2024-01-16 14:06:46